本文作者： 王樱桃， ing-tao
百家论坛itudyofptimizingonelectiveourseofableenniseachinginrdinaryniversity王樱桃ing-tao摘要：从重庆邮电学院2003级乒乓球选项课男生中随机抽取2个班级为样本，分为对照组与实验组，在乒乓球选项课中进行最优化的教学方法实验研究。结果表明,精品游戏，通过最优化的教学方法可使普通高校男生的乒乓球技术有显著提高。关键词：大学乒乓球教学法选项课bstract：akingthemalestudentsrandomly丘omtabletennisselectivecourseingradeof2003inhongqingniversityofostsandelecommunicationasample，anddividingthemintocontrolgroupandexperimentgroup．heoptimizingteachingmethodoftabletennisrsewasstudied．heresultshowedthatoptimizingteachingmethodcouldsignificandyimprovethetabletennistech?-niqueofmalestudents．eywords：universitytabletennisteachingmethodselectiveco热血传奇urse中图分类号：846．2文献标识码：文章编号：1005?0256(2006)08-0033-11问题的提出目前最优化的思想在国内的教学改革中起了十分重要的作用，至今这种思想在国际上仍具有很大的影响，它要求用最少必需的时间和精力，争取最大可能的效果，教学最优化原则着重强调的是教学的效果及所用的时间达到的高成效的最优途径。本文着重研究在重庆邮电学院男生乒乓球选项课中实施教学方法最优化，选择对该课程来说是最有效的教学方法，这是教学过程最优化的核心部分之一，对于当前体育教学来说教学方法的最优化更加显得十分重要，根据最优化的理论，选择最佳的教学方法，在教学过程中帮助和该网游对于这强悍了引导学生掌握基本的适合个体需要的体育运动技能和运动方法，养成良好的锻炼习惯和卫生习惯，为终身体育打下坚实的基础，使学生在身体素质、心理和生理及社会适应性方面都完全处于良好状态。2研究对象与研究方法2．1研究对象重庆邮电学院2003级乒乓球选项班男生568人为总体，随机抽取对照组40人，实验组40人为样本。2．2研究方法文献资料、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法、教学实验法。2．2．1对照组的教学方法采用传统教学形式授课，乒乓球技术教学这一方面为主线(见表1)。2．2．2实验组的教学方法在教师指导下，充分发挥学生主体作用，教师及时发现学生学习的最近发展区，根据这一点制定相应的学习目标，并根据学生的个性特征构建最优的教学方法，使学生的学习在不断探索和发现过程中进行(见表1)。2．2．3实验时间与实验条件的控制2．2．3．1实验时间：2004年9月至2005年7月。2．2．3．2实验条件的控制：对照组、实验组、总体三者之间原始数据统计，并进行检验，各项指标检验结果无显著性差异。3实验结果与分析讨论3．1实验结果经过一年乒乓球教学，实验组同对照组在身体素质、乒乓球技术指标测试(均以一分钟时间为标准)与检验结果见表2。3．2实验结果分析由表2实验与测试统计结果看出，乒乓球技术的三项指(下转第36页)作者简介：王樱桃(1977一)，男，四免费网游川邻水人，讲师，硕士，研究方向：乒乓球教学与训练。作者单位：重庆邮电大学体育学院，重庆40065choolofhysicalducation，传奇文章hongqingniversityofostsandelecommunications，hongqing40065，hina．体育科技文献通报lq第14卷第8期loo2。06年8月l一切警有可能当学生在练习过程中感到过度精神紧张时，胆怯或被某种消极因素困扰时，可用自信的词语或命令自己放松的词语来暗示和提醒自己，使负性思维中断，代之以积极的自信想象。3．5．3动作表象法教学中要抓住时机，针对复杂的技术动作难点，让学生微闭上眼睛，稍做沉思，使正确的动作表象在脑中重现，并体验成功完成动作时的肌肉感受，使意识处于高度集中状态，提高动作技术的表象思维，消除过度紧张的作用，从而有助于动作技术的掌握与提高。4结束语在高校体育教学中，教师遵循体育心理健康规律，采取各种行之有效的教学措施，提高学生心理品质及自我控制能力，排除心理障碍在体育教学中的影响，维护学生的心理健稿々jj《-ott。日“谱一《帮碗'(上接第33页)康，是很有必要的。
这不仅有利于培养大学生健康的心理个性，激发学习热情，同时也有助于我们改进教学方法，提高教学质量，完成高校体育教学的目的与任务。参考文献：[1郑和钧，邓京华．高中生心理学队[．杭州：浙江教育出版社。
1998．[2黄炽峰，雷雳．初中生心理学队[．杭州：浙江教育出版社，1998．[3高汉运．论教师心理障碍对教育效果的影响[．教育探索，2002，(2)．表1实验组、对照组乒乓球技术教学方法对照表表2实验前后身体素质、乒乓球技术指标变化表注：实验前后比较．05标经检验的出现了显著性差异(0．05)，特别是乒乓球技术实验组比对照组有很大提高，差异显著身体素质方面50米跑、立定跳远、引体向上，实验组也优于对照组，但并没出现显著性差异(0．05)。由上述分析得出：实验组采取最优化教法与对照组采用传统教法，在结果上，特别是在乒乓球教学上的技术变化，均出现显著差异。
出现了好的教学效果，表明教学方法对教学效果的提高起到十分重要的作用。
4结论1．通过教学方法最优化实验结果分析表明，在现有教学条件下，实施教学方法最优化是可行的。2．学生的身体素质、乒乓球技术方面实验组与对照组比较有显著性差异。
充分表明乒乓球教学课的教学实验在这些o01．14．8．2006方面实现了教学方法的最优化，同时提高了学生新开传奇的综合素质，3．实施最优化教学是以学生为主体，能够充分满足学生个性发展的最大需求，而全面实现教学方法最优化。参考文献：[1阎承利．教学最优化通论[．北京：教育科学出版社，1992．[2唐远金．体育专业田径普修课教学优化组合初探[．体育科技，2003，(2)．[3陈巧云，等．优化乒乓球选项课教改的思路[．上海体育学院学报，2001，(1)．。
本文《优化普通高校乒乓球选项课教法的实验研究》 --- 作者： 王樱桃， ing-tao